كيف تتغير الرغبة الجنسية أثناء فترة الحمل

0

فترة الحمل في حياة كل امرأة فترة حساسة ودقيقه، حيث يحدث تغيير جسدي ونفسي للمرأة الحامل منذ بداية الحمل إلى لحظة الولادة.

هل تختلف ممارسة العلاقة الحميمة أثناء الحمل عن الفترات العادية؟

يختلف الإحساس بممارسة العلاقة الحميمة والمتعة خلال فترات الحمل المختلفة، حيث قد تزيد الرغبة الجنسية في بعض الفترات، وتقل أو حتى تختفي في فترات أخرى.

زيادة تدفق الدم إلى منطقة الحوض، وزيادة الإفرازات المهبلية التي تسهل الجماع من الأسباب التي تزيد الرغبة الجنسية أثناء الحمل، أما احتقان الأعضاء التناسلية والذي يحدث مع الحمل أو الشعور بالمغص أو تقلصات خفيفة أثناء أو مباشرةً بعد الجماع  يقلل من الرغبة الجنسية.

ما هي تغييرات الرغبة الجنسية في مراحل الحمل المختلفة؟

في الثلاثة شهور الأولى، تفتر الرغبة الجنسية ويرجع ذلك للتعب وتقلب المزاج والغثيان.

تتحسن الرغبة الجنسية في الثلث الثاني من الحمل بعد أن تخف حدة غثيان الصباح والتعب.

الثلث الأخير من الحمل تختلف فيه الرغبة الجنسية من سيدة لأخرى، حيث أنه في حين أن بعض السيدات تزيد لديهن الرغبة الجنسية ويحرصن على ممارسة العلاقة الحميمة بانتظام لتسهيل الولادة الطبيعية، فهناك سيدات تفتر لديهن الرغبة في ممارسة العلاقة وذلك لتغيير شكل أجسادهن وكبر حجم البطن في هذه المرحلة المتأخرة من الحمل، كما أن التفكير في قرب لحظه الولادة والتوتر يقلل من الرغبة الجنسية.

ما الذي يجب الانتباه له عند ممارسة العلاقة الحميمة أثناء الحمل؟

الشعور ببعض التشنج والانقباضات أثناء أو بعد الجماع أو النشوة الجنسية أمر طبيعي، ولكن إن لم يتوقف هذا التشنج بعد بضع دقائق، أو إذا كان لديك أي ألم أو نزيف بعد ممارسة العلاقة، قومي بالتوجه إلى الطبيب فوراً.

قومي مع شريكك بالبحث عن أفضل أوضاع الجماع التي تريحك أثناء الحمل.

لا تقومي بإرهاق نفسك وتجنبي الحركات العنيفة أثناء ممارسة العلاقة، وتوقفي إذا شعرت بالتعب.

الحفاظ على الصحة العامة والتغذية السليمة وإتباع إرشادات الطبيب، كلها أمور تجعلك تمارسين علاقتك الحميمة بدون مخاطر حتى الوصول إلى لحظة الولادة بأمان.

شارك هذا الموضوع

اترك رد