نتائج مذهلة للعناق بين الزوجين في تخفيف التوتر

0

يرى الباحثون أنَّ احتِضانَ شخصٍ خاص أو حبيب يمكن أن يخفضَ ضغطَ الدَّم؛ ففي إحدى التجارب، أظهر الأزواجُ الذين أمسكوا بيدي بعضهما بعضاً لمدَّة 10 دقائق، وأَتبعوا ذلك بعِناقٍ لمدَّة 20 ثانية، ردودَ فِعل مفعمةً بالصحَّة تجاه الإجهاد أو التوتُّر اللاحق، مثل التحدُّث أمام الجمهور. وبالمقارنةِ مع الأزواج الذين كانوا مستريحين بهدوء من دون لمس، أبدى المُتعانِقون:

انخفاض سرعة ضربات القلب.

انخفاض ضغط الدَّم.

زيادة سرعة ضربات القلب بدرجاتٍ صغيرة.

لذلك، يجب أن الزوج زوجته، لأنَّ ذلك قد يساعد على إبقاء ضغط الدم ضمنَ المجال الصحِّي.

كما وُجدَت آثارٌ مماثلة للتَّمسيد أو المساج غير الجنسي non-sexual stroking، على الرغم من أنَّ ذلك يبدو مخفِّضاً لضغط الدم فقط في النِّساء اللواتي يخضعن للتدليك، وليس للرِّجال.

شارك هذا الموضوع

اترك رد