كيف تتجنب الحامل الحرقة في رمضان والعيد

قد تعاني الحامل من حرقة المعدة، في أي وقت خلال فترة الحمل، على الرغم من أن الأعراض قد تكون أكثر تواترا وشدة في أواخر فترة الحمل. وتزداد في رمضان والعيد بسبب تغيير عادات تناول الطعام. حرقة المعدة لدى الحامل أكثر من نصف النساء الحوامل، بلغن عن أعراض حرقة شديدة، وخاصة […]

Continue Reading

حذاري من هذه الأشياء فهي تؤثر على صحة المشيمة

المشيمة عضو يتكون لدعم الجنين في رحم الأم، وإمداده بالأكسجين والمواد المغذية طوال فترة الحمل، وقد تكون هناك العديد من المشاكل التي يمكن أن تترافق مع المشيمة، والتي يمكن أن تؤدي إلى مضاعفات كبيرة للأم والطفل. ما العوامل التي تؤثر على صحة المشيمة؟ هناك العديد من العوامل التي يمكن أن […]

Continue Reading

تحضير حقيبة الولادة الخاصة بكِ والخاصة بمولودكِ

في نهاية الشهر الثامن من الحمل وبداية الشهر التاسع، يصبح ترتيب حقيبة الولادة شغلك الشاغل، وقد تحضرينها قبل هذا الموعد أيضًا، فكثير من المواقع الطبية والخبراء ينصحون بتحضير حقيبة الولادة مبكرًا. وفي كل الأحوال، سواء حضرتِ حقيبة الولادة مبكرًا أو متأخرًا، يجب عليكِ تقسيم حقيبة الولادة إلى قسمين لكِ ولطفلكِ، […]

Continue Reading

10 خطوات لولادة سهلة دون ألم

الحديث عن الولادة يرتبط دائمًا بالألم والتحديات الصعبة، ويتحدث الغالبية عن آلام المخاض تحديدًا، وهذا ما يصيب الكثير من الحوامل بالتوتر والقلق قبل الولادة، وخصوصًا في المرة الأولى. ومع هذا هناك بعض الأمور والخطوات التي يمكن أن تجعلك تمرين بتجربة الولادة السهلة، وتقليل الألم لأقل قدر ممكن، نتناول معكِ عزيزتي […]

Continue Reading

ماهي أطعمة الجنين المفضلة في الرحم ؟

عندما نتحدث عن غذاء الحامل، كثيرة هي الأطعمة التي توضع على قائمة الاكلات الممنوعة للحامل وتلك المسموحة لها وفقًا لما يتناسب مع صحة الجنين ونموّه بشكل طبيعي. لكن ما هي أطعمة الجنين المفضلة في الرحم؟ إقرأي هذا المقال عزيزتي الحامل. البيض المسلوق، فهو غني بالبروتين والكولين لذلك فهو يساعد على […]

Continue Reading

علامات تخبرك بأنك حامل

كل امرأة يكون شغلها الشاغل هو معرفة أنها حامل من عدمه وتظل تبحث عن أي شيء يدل على الحمل. و يمكن للمرأة بقليل من التركيز اكتشاف الحمل بعد الإخصاب مباشرة وقبل موعد الاختبار من خلال العلامات والتغيرات التي تطرأ عليها. وإليكِ هذه العلامات. 1- حدوث تغييرات في الثديين: أنسجة الثدي […]

Continue Reading

الولادة في الشتاء أفضل من الصيف لهذه الأسباب

هل كنتِ تعلمين أن الولادة في فصل الشتاء أفضل من الولادة في فصل الصيف؟ حيث إن الولادة في فصل الشتاء تجنبك أنتِ وطفلك بعض المشاكل التي تكونين في غنى عنها، لذا عزيزتي تابعي معنا الأسباب التي تجعل من الولادة في فصل الشتاء أفضل كثيرًا من الصيف أو أي فصل آخر. […]

Continue Reading

كيف أعرف تسمم الحمل؟

تسمم الحمل هو شكل من اشكال مضاعفات الحمل التي تصيب الام المستقبلية بارتفاع خطير في ضغط الدم وزيادة كبيرة في نسبة البروتين في البول مهددةً سلامة الحمل والجنين. والسؤال الآن: كيف اعرف ان عندي تسمم حمل؟ أو على الاقل كيف اعرف ان كنت معرضة لخطر الاصابة بهذه الحالة؟ تابعينا في […]

Continue Reading

تعرفي على الآثار الجانبية لإبرة الظهر بعد الولادة

أصبحت اتجاهات أطباء الولادة في الآونة الأخيرة تميل إلى تطبيق طرق الولادة دون ألم، والتي تستند بشكل أساسي إلى استخدام إبرة الظهر للولادة. وتُعد “الإبيديورال” أو إبرة الظهر من إحدى وسائل التخدير المستخدمة في عمليات الولادة القيصرية والطبيعية أيضًا، وفي هذا المقال سنخبرك بفوائدها وآثارها الجانبية. ما هي الإبيديورال أو […]

Continue Reading

هل زيادة الوزن أثناء الحمل سلبي؟

الكثير من الأمهات يشعرن بعدم الإرتياح خلال فترة حملهن بسبب زيادة الوزن، فيعتبرونها بدانةً ويشعرن بالإستياء حيال هذا الأمر، ويعتقدن أنهن لن يستطعن فقدان هذا الوزن الزائد. لكن هذا الأمر على كل الأمهات أن تتقبله وبكل فرح، لأنه أمر إيجابي جداً لأن زيادة الوزن طبيعي أثناء الحمل ومؤشر الى صحة […]

Continue Reading