علامات تدل على نقص الفيتامينات في جسمك!
يعطي الجسم عند انخفاض مستوى تركيز الفيتامينات والعناصر المعدنية فيه، إشارات مختلفة عن هذا النقص، وعلينا فهم هذه الإشارات على نحو صحيح. - تتمثل إحدى هذه الإشارات في ظهور قشرة…
المزيديعطي الجسم عند انخفاض مستوى تركيز الفيتامينات والعناصر المعدنية فيه، إشارات مختلفة عن هذا النقص، وعلينا فهم هذه الإشارات على نحو صحيح. - تتمثل إحدى هذه الإشارات في ظهور قشرة…
المزيدمن أهم مميزات الرضاعة الطبيعية، أن حليب الثدي يكون آمناً وسهل الاستخدام، حيث لا تحتاج الأم إلى تحضيره، ولا قلق من تعرّضه لتلوّث أو فساد. أما الحليب الصناعي، فهناك بعض…
المزيد