كيفية علاج انتفاخ المعدة

يواجه كثيرون شعورا غير مريح لدى انتفاخ المعدة رغم اتباع نظام غذائي صحي أو المحافظة على اللياقة الجسدية. وفيما يلي طرق محاربة انتفاخ المعدة: 1- تجنب تناول الطعام في وقت متأخر من المساء تقول جانيت هايد، خبيرة التغذية ومؤلفة كتاب “Gut Makeover”: “يستعد الجهاز الهضمي ليعمل بشكل أفضل خلال النهار، […]

Continue Reading

معنى اسم سهيل وصفات حامل الاسم

سهيل ، اسم غير منتشر بكثرة لكن معناه جميل ، ندعوك معنا اليوم لمعرفة معنى اسم سهيل وصفات حامل اسم سهيل . معنى اسم سهيل : اسم علم مذكر . اصله عربى . وهو تصغير “سَهل” ومعناه: الرجل المطواع، السهل المعاملة، والأرض المستوية الممتدَّة.   صفات حامل اسم سهيل : […]

Continue Reading