كلنا يعرف عن فوائد زيت السمسم الصحية، إلا أن فوائده تتخطاها نحو الجمالية أيضا، حيث أنه يمثل علاجا رائعا للشعر وواقيا له، سنتناول الان ما يجعل زيت السمسم مفيدا للشعر تحديدًا! فوائد زيت السمسم للشعر! يستخرج زيت السمسم من بذور السمسم، هو غنيّ بعدد كبير من العناصر الغذائية الأساسية والفيتامينات […]

لن تتفاجأ من زيادة وزنك عند تناولك سعرات حرارية أعلى أو ممارسة تمارين رياضية أقل لكنك ستتفاجأ عندما تجد زيادة في الوزن وأنت لم تغير من نمط حياتك فنفس السعرات الحرارية ونفس المجهود إذا كنت متفاجئا ندعوك لمتابعة المقالة لمعرفة اسباب زيادة الوزن اغرب اسباب زيادة الوزن التعرض للضغوطات اليومية: […]