دراسة علمية : الخمول و الكسل.. يقتلان بصمت

كشفت دراسة علمية اجريت بجامعة أمريكية، أن الخمول، الكسل وعدم ممارسة النشاط البدني فى مرحلة الشباب ومنتصف العمر يرتبط بتقلص حجم الدماغ البشري في الكبر، ويعجل بشيخوخته. وأوضح الباحثون بكلية الطب في جامعة بوسطن الأمريكية، أن نقص اللياقة البدانية في منتصف العمر يرتبط بصغر حجم الدماغ، ونشروا نتائج دراستهم في […]

Continue Reading

كيف نتعامل مع موجات الحر ؟

تعتبر موجات الحر الشديد Heat wave من الظواهر الطبيعية ذات الخطورة على صحة الانسان و التي يتجاهل كثير من الناس القواعد الصحيحة للتعمامل معها، فيعرضون بذلك صحتهم للمخاطر و احتمال الوفاة دون وعي. إن تعرض أي شخص لدرجات حرارة خارجية عالية على مدى فترة متتالية من دون فترة كافية من […]

Continue Reading

كيف تتخلص من صداع الرأس المستمر

صداع الراس المستمر هو حالة منتشرة بين الكثير من الأفراد، ويختلف عن الصداع المتقطع في أنه يحدث أكثر من مرة في الأسبوع. ولذلك يطلق عليه الصداع المستمر أو الصداع المزمن، ويحدث نتيجة عدة أسباب، سواء كانت أفعال مضرة بالصحة يفعلها الإنسان كتقليل عدد ساعات النوم عن المعدل الطبيعي، أو نتيجة […]

Continue Reading

اليك أعراض انفجار أكياس المبايض

تعد أكياس المبايض من الإصابات الأكثر شيوعًا بين النساء، إلا أن الحديث يقل عن انفجار أكياس المبايض والمعلومات المرتبطة به. تكيس المبايض عبارة عن ظهور اكياس مليئة بالسائل في داخل المبايض أو عليها لدى النساء، في بعض الحالات، تنفجر هذه الأكياس، فكيف من الممكن معرفة ذلك والتحكم بها؟ أعراض انفجار […]

Continue Reading

ما هي أعراض كيس المبيض

مرض تكيس المبيض أطلق عليه هذا الاسم لأنه يكون على شكل أكياس بداخلها سائل، تستقر عند المبيض أو فوقه، حجمه غير معروف، لأنه يمكن أن يكون صغيرا ويزداد حجمه، وكلما زاد زادت معه الأعراض، فيمكن أن تكون المرأة لديها تكيس على المبيض ولا تعلم لأنها لا تتسبب في ظهور أعراض، […]

Continue Reading

كيفية علاج الحروق؟

تُعالج الحروق بحسب درجتها، وبيان علاجها كما يلي: علاج الحروق الطفيفة لعلاج الحروق الطفيفة، يمكن اتباع النصائح الآتية:[1] نزع الإكسسوارات كالخواتم، والأساور، وأي شيء ضيق حول المنطقة المصابة قبل انتفاخها تأثّراً بالحرق. تبريد المنطقة المصابة عن طريق سكب ماء معتدل البرودة عليها لمدةٍ تتراوح من 10 إلى 15 دقيقة أو […]

Continue Reading

ما علاقة التدخين بارتفاع ضغط الدم؟

ذكرت دراسة أميركية حديثة أن التدخين يجعل الأشخاص أكثر عرضة لمرض ارتفاع ضغط الدم، لأنه يضعف النظام الذي يستخدمه الجسم في التحكم به. أجرى الدراسة باحثون بمعهد ولاية بنسلفانيا للعلوم الطبية والتحريرية في الولايات المتحدة، ونشروا نتائجها، في العدد الأخير من (Journal of Physiology RegulatoryIntegrative and Comparative Physiology) العلمية. وأوضح […]

Continue Reading

ماذا تعرف عن التثاؤب ؟

التثاؤب هو حالة لا إرادية يتعرض لها الإنسان، وقد يجد البعض صعوبة في عملية التثاؤب ولا يعرفون أسباب ذلك، عندما يتعرض الإنسان للتثاؤب يحدث انتفاخ للرئتين بالهواء وبالتالي تجد أن حجم البلعوم أكبر من حجمه الطبيعي بما يقارب الأربع مرات، وتحدث بعض النتائج المترتبة على التثاؤب مثل حدوث بعض التقلصات […]

Continue Reading

دراسة: هذا ماقد يسببه لك إصابات الدماغ الخفيفة!

كشفت دراسة أميركية حديثة نُشِرت في دورية (جاما لطب الأعصاب)، أن من يتعرضون لإصابات دماغية خفيفة يكونون أكثر عرضة للإصابة بعجز وظيفي دائم يمنعهم من ممارسة أنشطتهم اليومية، مقارنة مع من يتعرضون لإصابات أخرى. وقال الباحثون في دورية (جاما لطب الأعصاب)، إنه بالرغم من أن الإعاقات الإدراكية والجسدية طويلة الأمد […]

Continue Reading

علاقة الموسيقى الصاخبة بالخرف

الموسيقى الصاخبة هي شيء يفضله الكثير من الشباب والمراهقين لما تحققه لهم من مشاعر حماسية والتي تخرجهم من المزاج السيء وتشعرهم بالكثير من السعادة. لكن للأسف ربما يكون لها مخاطر، وذلك بحسب موقع Care2، حيث يسبب الاستماع للموسيقى الصاخبة ضعفاً بالسمع، لكنها ليست المشكلة الوحيدة، لأن الخطر الأكبر يكمن في […]

Continue Reading