هل بذور التفاح تضر فعلا بصحتك ؟
يُعرف التفاح بقيمته الغذائية العالية، فهو يحتوي على فيتامين سي، ونسبة عالية من الألياف الغذائية، والفلافونويد. كل هذه المكونات تحارب السرطان، والزهايمر، وباركنسون، وحصى المرارة، وارتفاع ضغط الدم، والسكري، ومرض…
المزيد
الشهر: فبراير 2017
معنى اسم باسم وصفات حامل اسم باسم Bassem
باسم ، اسم جميل يحمل البسمة والامل ، نحمل لك اليوم معنى اسم باسم وصفات حامل اسم باسم . معنى اسم باسم : [ads336]اسم علم مذكر عربى، وهو اسم فاعل من…
المزيد
لهذا السبب القسوة على طفلك تسبب له الإنحراف مستقبلا
توصلت دراسة حديثة إلى أن قسوة الأبوين في التعامل مع المراهق، بما في ذلك التوبيخ المستمر والضرب والتهديد بالقيام بأقسى العقوبات، ينعكس سلباً على المراهق ويدفعه نحو السلوكيات المنحرفة بدلاً…
المزيد
كيف تعرفي أنك حامل دون إختبار الحمل
قد يبدو انتظار غياب الدورة الشهرية طويلاً إذا كنت تحاولين الحمل، في الوقت الذي تختلف أعراض الحمل من امرأة لأخرى. لكن هناك علامات أساسية مثل الانتفاخ، وحساسية الثدي، والصداع، وتكرار…
المزيد
أخطاء يرتكبها معظم الرجال عند غسل الوجه
يعتبر إهمال معظم الرجال حول العالم لبشرتهم لغزا محيرا نجهله جميعنا، فعلى الرغم من تحديقهم في المرآة كل يوم إلا أنهم يجهلون طرق العناية بالبشرة. [ads336]ويستخدم الكثير من الرجال الصابون…
المزيد
معنى اسم لمياء وصفات حاملة الاسم
مااجمل اسم لمياء ، معنى اسم لمياء وصفات حاملة الاسم فى السطور القادمة . معنى اسم لمياء : [ads336]اسم علم مؤنث اصله عربي، لمياء هى شجرة مسودة الظل ، وهى من…
المزيد
الحبوب الكاملة ودورها المهم في الحفاظ على الرشاقة
توصلت دراسة حديثة إلى أن اتباع نظام غذائي غني بالحبوب الكاملة قد يساعد على الاحتفاظ برشاقة الجسم، شأنه في ذلك شأن المشي لمدة 30 دقيقة يومياً. [ads336]يقول المعد الرئيسي للدراسة…
المزيد
هذه هي أفضل طريقة للوقاية من السرطان
قال المركز الألماني لأبحاث السرطان، إن أسلوب الحياة الصحي يعد بمثابة درع الوقاية من السرطان، موضحاً أن أولى ركائز هذا الأسلوب تتمثل في التغذية الصحية، أي الإقلال من الدهون والسكريات…
المزيد
هكذا يمكنك تجنب حرائق المطبخ نهائيا
يمكن لإجراءات أمان بسيطة أن تساعد على الوقاية من حدوث الحرائق في المطبخ. وفي هذا الصدد، نقدم النصائح التالية: [ads336] ينبغي عدم ترك الطعام على الموقد دون مراقبة، وإطفاء الموقد…
المزيد
معنى اسم سحر وصفات حاملة اسم سحر Sahar
سحر ، هل تحملين اسم سحر ؟، أو تعرفين أحدا يحمل هذا الاسم الرقيق ؟، من المؤكد أنك تبحثين عن معنى اسم سحر وصفات حاملة اسم سحر وهذا ماسنقدمه لك…
المزيد