سندويش الدجاج المكسيكي المـقادير : – بصل. – 2 فص ثوم. – طماطم. – مشروم. – دجاج مقطع شرائح. – فلفل , كمون , ملح. – زيت زيتون. – جبنه شيدر مبشوره.   الطريقة: – قطعي البصل , الطماطم , و المشروم مكعبات صغيره . – اقلي البصل و الثوم […]

الزواج ذلك الميثاق الغليظ الذي يجمع بين الزوجين، يتعرض بلا شك لأزمات وصعاب، وقد تمر على الزوجين أوقات يشعرون فيها بالتباعد القلبي والملل، ما قد يتسبب أحيانا في الهروب من المسؤوليات، والبحث عن شيء يجدد الحياة، قد يكون صوابا أحيانا، وكثيرا ما يكون بشكل خاطئ. وتقل هذه الأزمات، وتعبر فترات […]

انتشر مرض الدوالي في الآونة الأخيرة بين الكثير من النساء حتى أصبح من أكثر الكوابيس التي تؤرق أي امرأة وتؤثر في شكلها. وتحدث دوالي الساقين بسبب ضعف الصمامات الصغيرة الموجودة في أوردة الساقين، وتظهر في شكل أوعية منتفخة ومتعرجة تكون ذات لون أزرق داكن، وتصيب النساء بصورة أكبر بسبب التغيرات […]