حرقة المعدة لدى الحامل
أنت حامل وتُعانين من حرقان المعدة وحموضتها؟ بالطبع هي من أكثر الأمور التي تزعج المرأة خلال الحمل خصوصاً في الأشهر الثلاثة الأخيرة وتختلف الحموضة من امرأة الى أخرى، وتحصل بعد…
المزيد
اليوم: 28 يناير، 2021
تمارين العين للحفاظ على البصر
كل عضلة في جسم الانسان تحتاج الى التدريب والتمرين لزيادة قوتها وقدرتها على التحمل كذلك العين فإنها تحتوي على عضلات أيضاً في حاجة ماسة الي تقويتها لكي نحافظ على مرونتها…
المزيد
هذه هي طريقة التنفس الصحيحة لتقليل التوتر
تعددت أسباب التوتر وتنوعت مصادره في حياتنا اليومية، فكثيرة هي الأسباب التي تنتج عنها تلك اللحظات غير المرغوب بها خلال الحياة اليومية، فمن تفكير في التحضير لاجتماع عمل مصيري إلى…
المزيد
3 علامات تبين أن دورتك الشهرية ليست طبيعية
إن كان شعوركِ بالألم خلال الدّورة الشهريّة أمرٌ طبيعي، فإنّ بعض العوارض التي قد تُصيبكِ خلالها ليست طبيعيّة أبدًا، ويجب التنبّه لها لأنّها قد تدلّك على أنّ دورتكِ لا تسير…
المزيد
أسباب عدم التخلص من الكرش
هناك الكثير من الأسباب وراء عدم التمكن من التخلص من دهون البطن "الكرش"، والتي يمكن أن تكون مؤشراً لأمراض القلب وداء السكري، ومقاومة الأنسولين وبعض أنواع السرطان. ووفق لتقرير نشره…
المزيد
طريقة علاج مرض الأكزيما المزمنة
تشكل مساحة جلد الإنسان حوالي مترين مربع وتزن تقريباً خمسة كيلوغرامات، وهي تعد بذلك أكبر عضو في جسم الإنسان. ومع أن رؤية الجلد ولمسه بشكل مباشر أمر متاح، إلا أن…
المزيد
10 من أشهر المجلات العلمية لنشر لنشر الأبحاث
انتشر مؤخرا الحديث عن المجلات العلمية سنقدم لك في هذه المقالة عشرة من أهم المجلات العلمية العالمية لنشر الأبحاث و مشاركتها بين العلماء. هذا الترتيب لا يعني الأفضلية بل هو…
المزيد